Автор рассказывает о своем месячном эксперименте без использования лифта и делится своими наблюдениями. Она открыла для себя новые привычки, которые раньше не замечала, и нашла способ договориться с собой. В статье также приводятся благодарности и призыв к читателям поделиться своими идеями для следующего эксперимента.